最近看到這樣一條帖子，畢業(yè)生小希在兩個(gè)月時(shí)間里，面試了30余次均以失敗告終，覺(jué)得自己患了“面試焦慮癥”。不少網(wǎng)友表示感同身受，辛辛苦苦熬過(guò)簡(jiǎn)歷大關(guān)，成功通過(guò)筆試，卻在面試環(huán)節(jié)被刷真的很影響心態(tài)。其實(shí)很多時(shí)候，面試之所以失利，并非求職者能力不夠，而是“禍從口出”惹的禍。尤其以下5種自殺式面試回答，但凡踩中一個(gè)，便可能滿盤(pán)皆輸。

1、盲目謙虛，反讓才華被淹沒(méi)

幾乎所有的面試都始于“自我介紹”，這也是求職者打造第一印象的絕好機(jī)會(huì)。在黃金三分鐘里，很多求職者開(kāi)口第一句卻是：“我雖然什么都不會(huì)，但我愿意學(xué)”，“我雖然沒(méi)經(jīng)驗(yàn)，但我上手快”，直接給自己打上個(gè)“職場(chǎng)小白”的標(biāo)簽。還有的求職者，在面試中全程坦白自己有諸多缺點(diǎn)，或是將自己的成績(jī)都?xì)w功于運(yùn)氣好、團(tuán)隊(duì)強(qiáng)。殊不知這樣的回答，不僅是對(duì)自身的不認(rèn)可，更會(huì)讓面試官懷疑你的能力。在面試的過(guò)程中，不必過(guò)度夸大自己，但也不用過(guò)度謙虛。適當(dāng)?shù)淖晕铱隙ê苡斜匾?。要知道，面試找的不一定最?yōu)秀的人，而是和崗位配適度最高的人。面對(duì)心儀的offer，沒(méi)必要自慚形穢，根據(jù)崗位的具體要求，真摯而誠(chéng)懇的展示自己的實(shí)力即可。

2、確實(shí)細(xì)節(jié)，讓人覺(jué)得假大空

“為什么想來(lái)我們公司？”是面試官最?lèi)?ài)問(wèn)的問(wèn)題之一。但由于很多面試者并沒(méi)有一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃，找工作也是采用廣撒網(wǎng)的方式。因此面對(duì)這個(gè)問(wèn)題時(shí)，往往會(huì)下意識(shí)回答：“我對(duì)這個(gè)行業(yè)很感興趣。”、“覺(jué)得這份工作還不錯(cuò)，就投了?！倍@樣的回答，會(huì)讓面試官覺(jué)得，你并不重視這次機(jī)會(huì)，對(duì)公司和行業(yè)本身也并不了解，只是湊合之下的一種選擇。正確的方法應(yīng)該是，提前做好面試準(zhǔn)備，針對(duì)自身情況，列舉自己和崗位的適配程度，將回答落地在細(xì)節(jié)。比如：“之所以選擇貴公司，是因?yàn)榱私獾焦镜臎Q策主要是數(shù)據(jù)驅(qū)動(dòng)的，而我也是一個(gè)數(shù)據(jù)導(dǎo)向的人，所以想來(lái)這樣一家公司?！被蚴?，“據(jù)我所知，貴公司在行業(yè)一直處于領(lǐng)先地位，所以希望加入貴公司接觸更先進(jìn)的工作方法，為此我掌握了xxx能力和xxx技能，能為公司帶來(lái)價(jià)值?！笨傊?，將假大空的套話，盡量落地到有針對(duì)性的細(xì)節(jié)，這樣才能讓面試官更直觀地感受到你的誠(chéng)意。

3、背誦課文，說(shuō)了好像又沒(méi)說(shuō)

“我的優(yōu)點(diǎn)是團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極主動(dòng)，誠(chéng)實(shí)穩(wěn)重。”“我具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)、良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神?！薄拔蚁Ｍ軌?yàn)楣镜陌l(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與公司價(jià)值的雙贏?！边@些話是不是經(jīng)常出現(xiàn)在你的面試中？他們聽(tīng)上去都很正確，能夠幫助你“對(duì)答如流”，但內(nèi)里卻毫無(wú)真誠(chéng)可言。所有的回答一定要結(jié)合自己的實(shí)際情況做出說(shuō)明，如果每個(gè)人的回答都是千篇一律，會(huì)給人一種像是在背書(shū)的感覺(jué)，自然很難在面試中得高分。畢竟，面試官想要的從來(lái)不是背誦課文式的“標(biāo)準(zhǔn)答案”，更想了解的是你的真實(shí)情況。而那些看似無(wú)懈可擊的回答，反而讓HR無(wú)法看清真實(shí)的你，那么面試也就成了無(wú)效面試。

4、沉默是金，過(guò)于緊張大腦空白

“緊張”是職場(chǎng)人在面試過(guò)程中普遍會(huì)遇到的心理現(xiàn)象。一到面試就什么都記不起來(lái)，回答的內(nèi)容好像和面試官提的問(wèn)題沾不上邊。更有甚者，干脆大腦空白，出現(xiàn)“冷場(chǎng)”的尷尬情況。因此，建議面試前一定要對(duì)可能問(wèn)及的內(nèi)容進(jìn)行大致的預(yù)判，并提前想好應(yīng)對(duì)的話術(shù)。多進(jìn)行模擬“面試問(wèn)答”，不斷向自己提問(wèn)，克服緊張情緒。另外，在面試時(shí)，可以利用深呼吸來(lái)進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。若感覺(jué)緊張，建議回答問(wèn)題時(shí)放慢語(yǔ)速，盡量減少“嗯”、“啊”這類(lèi)的口水詞，打造一個(gè)邏輯清晰、用詞準(zhǔn)確的良好形象。最重要的是，將心態(tài)放平，不患得患失，以平常心來(lái)對(duì)待每一場(chǎng)面試，才能帶給考官最自然的你，也是狀態(tài)最佳的你。

5、只看利益，缺乏熱情和態(tài)度

我們都知道，不管是對(duì)求職者，還是對(duì)企業(yè)，“薪資待遇”都是個(gè)比較敏感的話題，畢竟大家出來(lái)工作都是為了錢(qián)。但談錢(qián)得掌握方法技巧，不建議魯莽行事，上來(lái)就問(wèn)：“工資多少？還能給高些么？”或是反復(fù)提及自己離職的原因是“錢(qián)少事多老板摳”之類(lèi)的話。容易被白白減去印象分，被HR打上一個(gè)大大的“叉”，得不償失。一般來(lái)說(shuō)，企業(yè)在招聘要求上一般都會(huì)給出一個(gè)大致的范圍。我們可以在面試后的談薪環(huán)節(jié)，表達(dá)自己在薪資方面的大致底線與意愿。如果是“薪資面議”的話，建議在面試前先做好調(diào)研工作，了解目標(biāo)職位在當(dāng)前市場(chǎng)中的平均薪資水平以及目標(biāo)企業(yè)的薪酬架構(gòu)。在面試時(shí)，先突出自身的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)以及將為公司創(chuàng)造的價(jià)值，為后面的“談薪”做好鋪墊。最后，再通過(guò)與面試官的溝通，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)，提出合理的薪資期望。通過(guò)循序漸進(jìn)的方式，進(jìn)行巧妙周旋，以獲得更好的職業(yè)發(fā)展。面試失敗不可怕，可怕的是不停在一個(gè)地方跌倒。

一次的面試失敗并不能說(shuō)明什么，但多次的失敗一定說(shuō)明你的面試過(guò)程出現(xiàn)了問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，請(qǐng)記得及時(shí)復(fù)盤(pán)，果斷避坑，調(diào)整心態(tài)，為下一次的完美發(fā)揮做、準(zhǔn)備。

面試中還有哪些小建議呢，大家評(píng)論區(qū)一起說(shuō)說(shuō)吧！